Hoe verloopt het ontspanningsmoment?

Eerst worden er ontspannings- en relaxatieoefeningen gedaan (aarden, ademhalen, vertrouwensoefeningen, ...)

Daarna geven de kinderen elkaar een hoofdmassage en een penseelmassage (gezichtsmassage met penselen).

Vervolgens worden er massageverhalen verteld die de kinderen in duo's bij elkaar over de kledij heen op rug, hoofd en armen masseren.

Terwijl ze elkaar masseren krijgen zowel de gever als ontvanger een rustgevend, ontspannend gevoel. Ze ervaren hoe deugddoend  het is om alle prikkels die de hele dag in het lichaam worden opgeslagen even los te kunnen laten.

Waarom onderlinge kindermassage?

 
Onderlinge kindermassage wordt toegepast om kinderen beter met elkaar te leren omgaan. Ze leren elkaar respecteren, vertrouwen en luisteren naar elkaar. Deze vaardigheden zijn de basis van elke vorm  van sociaal gepast handelen. De kinderen houden zelf de touwtjes in handen en geven zelf duidelijk de grenzen aan. Daardoor creëer je zelfbewuste kinderen die ‘lekker ’in hun vel zitten en dat ook uitstralen. 

Voor wie?

♡ kinderen die meer zelfvertrouwen willen krijgen

♡ kinderen die meer lichaamsbesef nodig hebben

♡ zichzelf beter willen leren begrenzen

♡ zich beter willen kunnen concentreren

♡ meer rust nodig hebben

♡ meer energie willen hebben

♡ eigen kwaliteiten verder willen ontwikkelen en lekker willen functioneren op school en in  hun vrije tijd 

♡ alle kinderen die een moment van rust en ontspanning willen hebben

Reportage TV Limburg Heppie Kids

Onderlinge kindermassage